为深入贯彻《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》及教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》要求，我校特别策划以“心律动·心飞扬—心向阳光·青春绽放”为主题的心理健康月系列活动。在校党委领导下，心理健康教育中心联合校团委、体育部、各二级学院心理辅导站及学生心理健康协会，打造沉浸式心理育人场景，超2000人次师生参与，全方位提升心理健康素养。

21天抗逆力成长训练营

以“微习惯养成”为突破口，通过情绪觉醒、资源激活、行动突围三阶段科学设计，引导百余名学生完成校园美景记录、运动打卡等具象化任务。结营数据超暖心——87%参与者实现“坚持”行为内化，心理韧性显著提升！

阅读疗愈·心灵共舞计划

创新打造“书本-自我-团体”三维互动场域，精选《你当像鸟飞往你的山》等经典书目，开展6期结构化工作坊。通过角色扮演、意象对话等技术，让学生在深度阅读与分享中，真正触摸到成长的力量！

“同心筑垒·护球争锋”

团队心理活动

将心理拓展游戏融入“英雄，您好!”成长教育研学营地活动，通过情境教育模式，带领万余名中小学在游戏中领悟信任与责任的真谛。

“微光成炬，心暖童心”

葛沽镇志愿行

心理教师带领志愿者开发“情绪积木”“亲子沟通卡”等特色课程，通过“心手相绘”亲子互动、色彩心理学应用等活动，让社区家庭情感联结更紧密，打造"家校社协同育人"创新范本。

第二届

心理健康趣味运动会

联合校团委、体育部设计“漫步接力”等12项体心融合项目，500余名师生在运动中释放压力，是体教融合、心育浸润的超棒实践！

世界微笑日快闪打卡

三校区同步开启“微笑打卡”快闪，校领导与师生共同采集千余张笑脸。线上照片分享、温暖留言，让积极心理生态融入日常！

“知心成长”

心理知识系列小课堂

针对“选择疲劳”“数字依赖”等年轻人的小困扰，推出“决策急救包”“社交DNA重组——离线计划”专题课程。通过认知工具教授与现实情境模拟，帮同学们提升科学决策能力，找回线下社交的温度！

“粽享心意，龙舟载梦”

端午节主题活动

把心理体验藏进传统节日里！团队协作、情绪疏导与包粽子、赛龙舟等民俗活动巧妙融合，在烟火气中增强文化自信与归属感！

通过活动，我们构建“学校主导-中心统筹-院系联动-全员参与”的协同模式，形成“个体成长-团队凝聚-社会辐射”的心理教育生态链。从“21天抗逆力训练营”的坚持，到“阅读疗愈”的共鸣；从“家校社协同”的温暖，到传统节日里的心灵对话，我们正推动心理育人从"活动化"向"常态化"转型。

2025年“5·25”心理健康月虽已落幕，但“心律动·心飞扬”的成长旋律仍在延续。未来，我们将持续深化“大心理”育人格局，让心理教育如春风化雨，滋养每位学子成长为自尊自信、担当有为的新时代青年！